您当前所在的位置是:首页 > 新闻动态 > 行业资讯

艾灸治未病,防病需趁早

亚健康五大标准

    第一是睡眠:如果一个人失眠,就要赶紧调理,因为这是亚健康的重要标准,长期失眠,必然会引起很多疾病。
    第二是胃口:如果你经常觉得不爱吃饭,或不觉得饥饿,胃胀、胃痛等,就代表你亚健康了。赶紧进行调理,因为胃为我们的后天之本,我们身体能量来源就来自胃,胃不好,无疑是釜底抽薪,身体会越来越差。
    第三是大便:上午5-7点一般会有一次排便,因为这时是大肠气血流注的时间,如果大便经常不规律,就赶紧调到这个时间段,对大便非常好,如果调不回来,或经常便秘、或经常大便偏稀,则就代表亚健康了。
    第四是小便:每次小便的量要大,而不是经常上厕所,每次的量都很少。不要尿频,不要刚上厕所,过一会又想上厕所,尿完还有尿不尽之感,或还滴滴答答。尿的颜色要淡黄色,透明,而不是深黄色、浑浊的。
    第五是手脚热不热:如果手或脚经常凉甚至很冷,这就代表亚健康了。

艾灸的作用

    1、调节阴阳:人体阴阳平衡则身体健康,而阴阳失衡就会发病,艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。
    2、调和气血:气是生命之源,血为物质基础,气血充足、气机条达则人的生命活动正常;反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机,且可提升中气以达养生保健的目的。
    3、温通经络:经络是人体气血运行的通路,经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布,若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,活血通络,以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。
    4、扶正祛邪:正气存内则邪不可干,艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气,增强机体防病抗病能力。
    5、艾灸能增强白细胞的吞噬能力,加速各种特异性和非特异性抗体的产生,提高其免疫效应,增强人体免疫功能。

上一篇:为何冬病要夏治?
下一篇:返回列表